每天站分钟能延寿

有研究证明,运动和其他中等强度的体力活动可以降低患许多与年龄相关的慢性病的风险。但近期在《老年学期刊·医学》上发表的一份研究报告指出,只要不是坐着,即使静止不动,也会降低死亡率。

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